Заболевания кожи психосоматика значение и лечение

Психосоматика кожных заболеваний на примере экземы

Экзема на руках, в чем причина, как проработать?

В ответ Хранитель стал чесать руки и послал мне инфо-пакет:

«Перестать себя изводить, что чего-то должна делать и не делаешь (т.е. руки чешутся что-то делать)».

Пошла распаковка: я делаю столько, сколько могу на данном этапе, на сколько у меня есть готовности, ответственности и сколько сама себе позволяю. Если готовности нет, а в уме я начинаю метаться, грызть себя, что нужно делать больше – появляется сыпь и зуд, хочется спрятать руки из-за своего несовершенства. Если хочешь делать больше – повышай осознанность и готовность, либо прими, что сейчас не готова. Причем причин неготовности может быть много, здесь не только блоки личности или обстоятельств. Бывает, что все сплетается в единую сеть и только по прошествии времени приходит осознание, почему потребовалось столько времени, чтобы пришла эта готовность.

После сеанса ситуация с экземой значительно улучшилась. Но чуть что и я сразу замечаю, что где-то опять себя подъедаю, сыпь дает знать. Я очень благодарна моему телу за то, что оно так общается со мной. Это всегда такая увлекательная история расшифровать его послания, на что оно реагирует, на что хочет обратить мое внимание, а потом наблюдать за изменениями — правильно ли поняла, правильно ли думаю, действую после расшифровки.

Метафизика экземы по Лиз Бурбо:

Экзема — очень распространенная кожная болезнь. Эта болезнь развивается неравномерно, толчками: фаза обострения, сопровождающаяся некоторой припухлостью, сменяется хронической фазой, которая характеризуется утолщением кожи и появлением чешуек. Экзема может быть вызвана как внутренними, так и внешними причинами. У детей экзема часто сопровождается астмой или каким-нибудь другим аллергическим заболеванием.

Больной экземой испытывает сильное беспокойство и страх за себя. Он недостаточно уверен в себе, и поэтому мысли о будущем вызывают у него беспокойство и даже иногда отчаяние. Ему следовало бы выразить себя, поделиться с кем-то своими переживаниями.

Если экзема вызвана воздействием на организм каких-то сторонних веществ — химических продуктов и т.п., — значит, человек слишком легко позволяет влиять на себя всему, что происходит вокруг него.

Если экзема сопровождается зудом:

Эмоциональная блокировка

Зуд возникает у человека, который испытывает какое-то сильное желание, но не разрешает себе это желание реализовать, а также у человека, который чувствует себя загнанным в угол какими-то людьми или обстоятельствами. Он слишком озабочен, и поэтому полон нетерпения и раздражения.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от зуда, определи точно, в какой части тела он возникает, и тогда ты сможешь догадаться, в какой сфере жизни чувствуешь себя загнанным в угол или сдерживаешь свои желания. Подумай о функциях этой части тела, прочитай соответствующее объяснение в этом Справочнике. Так как зуд связан с кожей, а кожа связана с личностью, велика вероятность того, что ты сдерживаешь себя из страха задеть кого-то или вызвать чье-то недовольство.

Вместо того чтобы доводить свое желание до внутреннего зуда, подумай о том, насколько оно реально. Если это просто каприз, перестань думать о нем, если же это реальное, осуществимое желание — смело стань лицом к лицу со своими страхами, сформулируй свои намерения и действуй.

Общие положения о проблемах с кожей:

Физическая блокировка

Кожа, наружный покров тела, состоит из нижнего слоя (дермы) и поверхностного слоя (эпидермиса). Она защищает тело и обеспечивает его постоянный контакт с окружающим миром. Основные проблемы, связанные с кожей, описаны в соответствующих статьях этой книги.

Эмоциональная блокировка

На метафизическом уровне кожа представляет способность человека ценить себя перед лицом окружающего мира. Будучи оболочкой тела, она отражает то, что человек думает о себе. Тому, кто хочет узнать, что он на самом деле думает о себе, достаточно описать свою кожу. Пример: нежная кожа значит Я считаю себя нежным.

Любая сухость кожи говорит о сухом, недостаточно мягком отношении к чему-то или кому-то. Так как кожа представляет ту часть нашей личности, которую мы показываем окружающим, по ее состоянию можно безошибочно судить о том, каким человек хочет казаться другим людям. Сухая кожа говорит о том, что он не хочет показывать свою уязвимость, свою мягкость.

Если у тебя ихтиоз или сухая кожа, твое тело хочет, чтобы ты стал мягче по отношению к себе и другим людям. Ты больше не должен создавать какой-то определенный образ и все время контролировать себя. Понаблюдай за одним из своих знакомых, который позволяет себе проявлять мягкость, и ты увидишь, что он не более уязвим, чем все остальные. Постарайся быть более гибким и мягким, и твоя жизнь станет гораздо приятнее.

Если ихтиозом болен твой ребенок, прочитай ему это объяснение — его душа обязательно все поймет.

Любая проблема с кожей говорит о том, что человек стыдится самого себя. Он придает слишком большое значение тому, что о нем думают другие. Он не позволяет себе быть самим собой и слишком охотно себя отвергает. Его внутренняя цельность легко нарушается даже слабыми воздействиями извне. Такой человек очень чувствителен к тому, что происходит вокруг него, слишком легко позволяет другим задеть его за живое и не может полюбить себя таким, как есть.

Если проблема с кожей сопровождается выделением гноя, это говорит о том, что какой-то человек или ситуация тебе настолько неприятны, что ты пытаешься избавиться от них с помощью этой болезни.

Серьезная кожная болезнь — отличный способ отдалиться от людей. Кожа позволяет человеку вступать в контакт с другими людьми, она же позволяет ему изолировать себя от людей. Человек может настолько сильно стыдиться себя, что отказывается вступать в отношения с другими людьми, используя свою кожную болезнь в качестве оправдания. Он становится неприкасаемым. Он хотел бы иметь новую кожу, то есть полностью измениться.

Когда человек пытается с кем-то сблизиться и наталкивается на равнодушие или пренебрежение, это вызывает у него стыд и обиду, которые, в свою очередь, могут вызвать рак кожи.

Болезнь, которая поражает только поверхностный слой кожи (например, ВИТИЛИГО), говорит о том, что человек тяжело переживает разрыв, разлуку или прекращение отношений. Он чувствует себя отвергнутым. Такой человек всегда жаждет спасать других, особенно представителей противоположного пола.

Читайте также:  Исследование о влиянии мифепристона на плод при остановленном аборте, читать, скачать Азбука здоров

Пораженная часть тела представляет сферу жизни, в которой следует искать причину болезни (пример: поражение лица говорит о страхе потерять свое лицо). Назначение различных частей тела ты можешь узнать из этой книги.

Ментальная блокировка

Твоя кожа очень хорошо видна и тебе самому, и другим. Чем серьезнее проблема, тем сильнее тебя беспокоит твое отношение к самому себе. Ты должен изменить свои представления о себе. Для этого ты должен перечислить на листе бумаги свои положительные качества и каждый день дополнять этот список одним новым пунктом. Если у тебя возникают трудности, обратись за помощью к тем, кто тебя хорошо знает. Кожная болезнь — важный сигнал о том, что ты должен дать себе право быть несовершенным и не считать при этом, что ты ничего не стоишь. Ты имеешь право без чувства вины принять решение, которое позволит тебе спасти свою шкуру, даже если это решение не понравится тем, кого ты любишь. Твоя ценность заключена в том, что находится в твоем сердце, в твоей уникальной индивидуальности — а не в событиях и вещах физического мира.

Психосоматика заболеваний кожи

«Все написано на лице», наверняка, вы слышали такое выражение. С точки зрения психосоматики, его можно немного переформулировать и сказать, что все написано на коже. Она отражает и характер отношений с внешним миром, и отношение человека к самому себе. На ней, как на сенсорном датчике, отражаются все переживания личности.

Что может рассказать кожа лица

Кожа – это граница между внутренним миром человека и внешней средой. Состояние кожи рассказывает о гармонии или дисгармонии человека с самим собой, внешним миром. Тревога, конфликты, непринятие себя или кого-то из окружения, желание уйти от общения или ситуации – все это проявляется дефектами на коже. Например, аллергия может быть последствием непереносимости человека, ситуации или даже неприязни больного к самому себе.

Кожа отражает личные границы. Если они размыты, слишком жесткие или слишком мягкие, то человек будет испытывать чувство незащищенности, уязвимости или прочий дискомфорт. Это и изучает психосоматика кожи.

Формирование личных границ происходит еще в детстве. Какие факторы оказывают негативное влияние, или детские причины проблем с кожей:

  • дефицит материнской любви, ласки, тепла, внимания;
  • воспитание по типу «кумир семьи» или в условиях гиперопеки;
  • формальное воспитание (из соображений долга, а не по собственному желанию);
  • подавление ребенка, игнорирование его мнения;
  • тотальный контроль;
  • негативный пример родителей.

Кожа лица сигналит о болезнях

Состояние кожи – это индикатор, отражение мыслей и эмоций человека. Муки и раздражение души проявляется раздражением на коже. В общем смысле причинами кожных болезней принято считать страх и тревогу. Дефекты кожи возникают тогда, когда человеку кажется, что его ограничивают, ему хотят навредить, его подавляют. Точнее о причинах болезней расскажет тип кожи.

Тип кожи лица с точки зрения психосоматики

Тип кожи характеризуется отношение человека к самому себе. Все эпитеты, которыми вы можете описать свою кожу, применимы к вашему характеру. Нормальная кожа говорит об уверенности личности, уравновешенности, любви к себе. Вы смело идете вперед, не держитесь за прошлое и не боитесь будущего.

Психосоматика сухая кожа на лице

Сухость говорит о скрытой злобе, привычке все держать в себе. Чем больше невысказанного негатива накопилось в душе, тем суше кожа.

Психосоматика жирной кожи лица

Жирная кожа олицетворяет другую крайность: человек привык выплескивать негатив, по малейшему поводу критиковать и оскорблять людей.

Характерные симптомы и возможные последствия

Дифференциальная диагностика – важный этап при планировании лечения. Нужно отличить нервный зуд от других заболеваний кожи. Сыпь на нервной почве начинается с конечностей, а потом поднимается выше. Выраженность чесотки в вечернее и дневное время примерно одинаковая.

Что еще характерно для кожных высыпаний на нервной почве:

  • эритема;
  • припухлость;
  • местная гипертермия;
  • гиперемия;
  • вялость;
  • апатия;
  • общее недомогание;
  • раздражение и вспышки гнева;
  • нарушения сна.

Кожный зуд на нервной почве носит комбинированный характер: красные шелушащиеся пятна и мелкие высыпания, подобные прыщикам.

Если зуд вызван исключительно перенапряжением и другими психологическими факторами, то опасности нет, сильно переживать не стоит. Но все же нельзя пускать ситуацию на самотек. Симптом доставляет психический и физический дискомфорт, может спровоцировать развитие других болезней. А постоянное расчесывание может привести к инфицированию.

Психосоматика заболеваний кожи

При выявлении психологической причины нужно учитывать не только тип кожи, сторону тела (правая отвечает за мужскую энергию и отношения с отцом, а левая – за отношения с матерью, женскую энергию), но и специфику самого заболевания или дефекта.

Обвисшая кожа лица

Овал лица теряется у людей, недовольных жизнью. Они накопили множество обид на себя, судьбу, других людей. А состояние печали и тоски стало для них привычным.

Папилломы

Причина – разочарование из-за того, что некоторые мечты оказались иллюзорными, надежды рухнули. На фоне этого человек страдает от глубокой печали. Если папилломы сопровождаются пигментацией, то это говорит о том, что человек не позволяет себе раскисать, сдерживает эмоции, не подает вида для окружающих.

Точечные утолщения узелки на коже

С позиции психологии, сирингомы говорят о злобе, негодовании, обиде, возмущении, печали, душевном расстройстве. С точки зрения медицины, кожные узелки возникают из-за иммунных нарушений и болезней ЖКТ.

Воспалительные процессы на коже

Воспаление – последствие внутреннего чувства несправедливости. Человек уверен, что люди невнимательны к нему, не могут оценить по достоинству его достижения и поступки. Гной при воспалении показывает, что внутреннее напряжение достигло своего пика. Обида, злость, гнев пытаются выйти наружу через гной.

Прыщи, угри

Прыщи говорят о непринятии человеком своей внешности, злости или о наличии врагов в окружении. Но встречаются и другие объяснения. Для этого нужно обратить внимание на локацию прыщей и угрей:

  • грудь – чувство ненужности, переживания из-за любви;
  • подмышки – страх проявить теплые чувства и признать наличие потребности вступить в отношения;
  • спина – страх неудачи, тревога, связанная с достижением цели;
  • ягодицы – страх финансовых трудностей, переживания из-за материальной нестабильности.

Кроме этого прыщи возникают из-за подавленных эмоций и комплексов, замкнутости, нехватки поддержки со стороны близких. Часто проблема связана с убеждением больного в своей сексуальной непривлекательности.

Уплотнение кожного покрова (склеродермия)

Толстокожесть во всей ее красе. Говорит об ощущении опасности, желании защитить себя, отгородиться от людей. Нередко сочетается с эмоциональной холодностью, сдержанностью.

Фистула и свищи

Причина – запрет на саморазвитие и самореализацию. Вы не разрешаете себе проявить способности, раскрыть потенциал. При этом вы очень боитесь перемен, но они и обеспечивают развитие личности.

Сыпь и зуд

Раздражение на коже – символ внутреннего раздражения из-за выставления на всеобщее обозрение чего-то личного. А также это может говорить о нетерпимости, нервном ожидании какого-то события, склонности создавать проблемы на ровном месте, страхах, муках совести за мысли или действия, противоречии желаний и действительности. Чтобы понять, к какой сфере относятся неудовлетворенные желания, нужно обратить внимание на локацию сыпи и метафизическое значение этой части тела.

Экзема нейродермит

Экзема и нейродермит – воспалительное заболевание кожи. Возникает локально или на нескольких участках тела. Сопровождается сильным зудом.

К психосоматическим причинам экземы и нейродермита относится (психосоматика зуда):

  • депрессия;
  • тревога;
  • хронический стресс;
  • внутриличностный конфликт;
  • подавленные эмоции;
  • желание изолироваться от мира;
  • конфликты с окружающими.
Читайте также:  Ковровые ожоги (Владимир Курчатов)

Заболевание в детском возрасте говорит о нехватки любви и внимания родителей. Или, наоборот, о гиперопеке, то есть избытке заботы и контроля, подавлении личности и самостоятельности ребенка.

Псориаз

Псориаз – хроническое заболевание. Проявляется красными высыпаниями в виде пятен, которые чешутся. Позже оттенок меняется на белый, но зуд и шелушение не пропадает. Сыпь распространяется по всему телу.

  • проблемы в осознании и выражении эмоций, в том числе алекситимия;
  • сильнейшее непринятие человеком самого себя, в том числе дисморфофобия.

Человек с псориазом не может принять себя. Для устранения псориаза нужно лечить именно эту причину кожного заболевания.

Витилиго

Витилиго – нарушение пигментации кожи. Это явление не считается болезнью и не требует лечения. Но это аномалия, которая имеет свою психологическую основу. Так человек пытается самоустраниться, изолироваться от общества и всего мира. В свою очередь, это может быть вызвано критикой со стороны окружения, непринятием человека, жестокостью по отношению к нему и т.д.

Согласно другой теории, нарушенная пигментация говорит о том, что человек подавляет свой темперамент. А еще он страдает от чувства вины из-за осознания, что ни с кем не связан, ни к кому не испытывает теплых чувств. Кроме этого, витилиго может быть последствием задетого самолюбия, неудовлетворенной потребности в признании, переживаний из-за предвзятого и недоброжелательного отношения окружающих.

Фурункул

Фурункул – воспаление фолликула волоса, сальной железы и окружающих тканей. На языке психологии это означает, что человек долго копил гнев и недовольство. И вот бурление страстей достигло такого пика, что выходит в виде фурункула. Чем дольше человек не может решить трудную жизненную ситуацию, тем дольше протекает заживление раны.

Шелушение

Ихтиоз, или сильное шелушение и сухость кожи, говорит о старых травмах и обидах, незаживших ранах. Настрадавшись в прошлом, человек хочет казаться сухим и черствым в настоящем, но на самом деле он очень раним, и по-прежнему переживает из-за прошлого. Для исцеления нужно заново научиться доверять миру, открыться себе и окружающим.

Как отличить зуд на нервной почве от других кожных заболеваний

Зуд на нервной почве имеет две особенности:

  • прием лекарств не дает нужного результата или дает временное облегчение;
  • чесотка усиливается на фоне стресса.

Дерматит – отслоение кожи, похоже на сбрасывание кожи змеей. Возникает из-за нарушений в работе иммунитета. Он начинает воспринимать свои же клетки как агрессоры, старается избавиться от них. Иммунные нарушения возникают на фоне хронического стресса.

Что выступает предпосылками стресса:

  • зависимость от мнения окружающих;
  • страх неодобрения, критики;
  • комплекс неполноценности;
  • низкая самооценка;
  • подавленный гнев и обида.

Главная психологическая причина дерматита – неуверенность в себе из-за непринятия собственной уникальности. Человек настолько ощущает себя изгоем, что готов выйти из собственного тела. Это он и пытается сделать при помощи дерматита.

Виды психосоматических дерматитов

При толковании психологических корней нужно учитывать вид дерматита:

  • Себорейный тип. Причины: недовольство собой, отдельными чертами или способностями, внешностью и т.д. Такие люди любят витать в облаках, строить иллюзии, обманывать самих себя. Из-за чего нередко сталкиваются с разочарованием.
  • Атопический тип. Причина – сильные переживания, внутренние противоречия. У детей болезнь возникает из-за ссор между родителями.
  • Аллергический дерматит. Причины: мнительность, неуверенность, подсознательные ассоциации какого-то продукта с неприятными событиями, физической или моральной болью. У детей причиной аллергии выступает гиперопека родителей.

Как избавиться от дерматита

Лечение дерматита должно быть комплексным: прием медикаментов для ослабления выраженности симптомов и психотерапия для полноценного исцеления, предотвращения рецидивов.

Чему важно научиться:

  • принимать себя таким, какой вы есть;
  • ставить цели, достигать их;
  • расставлять приоритеты в жизни;
  • выражать все эмоции, в том числе негативные;
  • прощать себя и других людей;
  • принимать и понимать других людей.

Для исцеления важно обрести гармонию внутри себя и в отношениях с миром.

Психосоматические причины кожных заболеваний по мнению ведущих психосоматистов

Кожа защищает человека от негативных воздействий извне. Вместе с этим это самая чувствительная система и самое активное средство коммуникации. Вспомните, как мы краснеем от стыда. На коже отражаются все эмоции и состояния. Давайте рассмотрим подробнее, как это объясняют известные психосоматисты.

Луиза Хей

Луиза Хей считает, что кожа защищает индивидуальность. Это орган чувств. Проблемы с кожей говорят о беспокойстве, страхе, чувстве опасности, старых обидах. Аффирмация на исцеление: «Я с любовью защищаю себя мирными, радостными мыслями. Прошлое прощено и забыто. Сейчас у меня полная свобода».

В. Жикаренцев

Кожа – орган восприятия. Она помогает защищать внутренний мир человека. Причина заболеваний кожи и нервного зуда:

  • тревога;
  • страх;
  • что-то грязное и отвратительное, хранящееся в подсознании;
  • ощущение опасности.

Аффирмация на исцеление: «Я с любовью защищаю себя мыслями полными радости и мира. Прошлое прощено и забыто. Теперь я свободен (свободна)».

Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, кожа отражает отношение человека к самому себе, то, как он умеет себя ценить. Дефекты и заболевания говорят о том, что человек стыдится самого себя. Он очень зависим от чужого мнения, а потому придает большое значение тому, что о нем говорят другие. Из-за чего постоянно подавляет себя, отвергает свое естество.

Гной и воспаление говорят о пике непринятия и неприязни к какой-то ситуации. Заболевание кожи позволяет отдалиться от людей, сократить контакты, тактильное взаимодействие. Но это тоже может вытекать из желания изменить себя. Человек стыдится самого себя, а потому решается на добровольную изоляцию.

Витилиго – ответ организма на разрыв отношений, разлуку или отдаление. Человек чувствует себя отвергнутым, что постепенно выливается в попытки сбросить кожу.

Что делать: изменить представление о самом себе, отношение к самому себе. Важно познакомиться с самим собой, узнать сильные и слабые стороны, понять достоинства и недостатки, научиться пользоваться своими особенностями. Вы должны принять и полюбить себя. Попробуйте такое упражнение: запишите на листе бумаги все ваши достоинства, ежедневно пополняйте этот список.

Особенности лечения зуда на нервной почве

Чтобы вылечить кожный зуд на нервной почве, нужно устранить психологическую первопричину и стрессовые факторы. Лучше обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист не только поможет найти причину, но и подскажет, как повысить общую выносливость иммунитета и нервной системы. В некоторых случаях для снятия психоэмоционального напряжения и стабилизации настроения показан прием антидепрессантов.

Для устранения зуда и воспаления врачи назначают мази с глюкокортикоидами или антигистаминные препараты. А также выписывают средства для укрепления общего иммунитета.

Общие рекомендации по исцелению от кожных заболеваний

Чтобы избавиться от кожных заболеваний и зуда кожи на нервной почве, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Опираясь на труды ученых и информацию из этой статьи, определите ментальную причину проблем с кожей.
  2. Разрешите себе проявлять все эмоции, но научитесь саморегуляции. Вы должны уметь контролировать свои эмоции и свое отношение к людям и ситуациям, устанавливать и поддерживать контакты с людьми, тактично избегать нежелательного общения.
  3. Избавьтесь от обид и злости, выпустите агрессию. Лучше психологически проработать конкретную ситуацию, а в целях снятия физического напряжения можно заняться спортом, покричать.
  4. Простите себя и окружающих людей, освойте методики и техники прощения, например, метод визуализации или неоконченного письма.
  5. Научитесь расслабляться: полноценный отдых, сон, релаксация, теплые ванны, йога и прочее.
  6. Научитесь избавляться от мышечных зажимов. Можно ходить на массаж или освоить простой комплекс упражнений на все тело.
Читайте также:  Ответы чем понос отличается от диареи

Важно понять, почему ваша кожа так реагирует на действительность. Определите суть внутреннего или внешнего конфликта и решите его.

Профилактические меры

В целях профилактики делайте следующее:

  • живите согласно своим желаниям и потребностям;
  • высыпайтесь;
  • гуляйте;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • избегайте переутомления и перенапряжения.

Для снятия напряжения можно воспользоваться успокоительными препаратами на растительной основе. Но лучше научиться совладать со стрессом при помощи саморегуляции. Полезно пить травяные чаи и освоить дыхательную гимнастику.

Кожные заболевания: психосоматика

  • Познай себя

Ключ для излечения вашей кожи от заболеваний, начиная от экземы до псориаза, находится в вашей голове. Исцелиться от кожных заболеваний, причины которых – в области психосоматики, вы можете с помощью своего ума.

Стресс, депрессия, тревога и другие психологические состояния могут способствовать развитию целого ряда кожных заболеваний, включая акне, розацеа, экзему, псориаз и витилиго.

Какая связь между кожей и разумом?

Исследования последних лет показали, что психическое и эмоциональное состояние человека может оказывать глубокое влияние на кожу.

«Кожа и центральная нервная система переплетены. Поэтому неудивительно, что изменения в нервной системе могут влиять практически на все кожные заболевания», – говорит доктор Адам Фридман, директор дерматологических исследований в Медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке.

Связь между кожей и разумом имеет глубокие корни, восходящие, по крайней мере, к контакту кожи с кожей между новорождённым и матерью, и выходит за рамки этой статьи. Интерес к этой связи привел к развитию области под названием психодерматология, или психокутанная медицина.

Кожа выполняет защитные функции в организме.

«Она обеспечивает первый уровень защиты от травм, инфекции, не только как физический барьер, но и как место для белых кровяных клеток, способных атаковать вторгающиеся бактерии и вирусы», – объясняет доктор Жанетт Раймонд, клинический психолог, практикующий в Лос-Анджелесе.

Кожа как защитная оболочка регулирует воздействие окружающей среды на организм, такие как ультрафиолетовый свет, тепло и холод, а также загрязнение воздуха. Кроме того, она участвует в ряде сложных биологических процессов.

Мозг и нервная система воздействуют на иммунные клетки кожи через различные рецепторы и химические нейропептиды (разновидность молекул белка, образующиеся в центральной и периферической нервной системе, и регулирующие физиологические функции организма человека). Ученые, исследующие эти и другие вещества в коже, обнаружили, что некоторые виды стресса могут влиять на иммунную систему и способность кожи к заживлению.

Помимо этого, исследования кожных заболеваний с точки зрения психосоматики показали, что хронический негативный стресс может нарушить функцию барьера проницаемости кожи, который обычно удерживает вредные вещества и предотвращает потерю жидкости из слоев клеток кожи. Этот вид нарушения считается одним из основных факторов многих кожных заболеваний.

Стресс вызывает образование большего количества кожного сала, способствующего закупорке пор и усугублению акне. Стресс усиливает воспаление в организме, что может усугубить экзему, хроническое воспалительное состояние кожи, герпес на губах и др.

Когда нужно обращаться к психодерматологу

По словам клинического психолога и эксперта по психодерматологии доктора Теда А. Гроссбарта, в Бостонском медицинском центре Beth Israel Deaconess, люди, которые посещают клиницистов для излечения заболеваний кожи, но плохо реагируют на традиционное лечение, имеют связанную психологическую проблему. Решение этой проблемы может повлиять на результаты терапии.

Это не значит, что цель психодерматологии состоит в том, чтобы заменить медицину психотерапией. Надо признать тот факт, что многие проблемы с кожей проясняются или улучшаются с помощью стандартных методов лечения, включая антибиотики, противовоспалительные препараты и актуальные лекарства. Однако, в случаях сопротивления кожи традиционному лечению важно оценить психологические аспекты кожного заболевания.

Психодерматология, как одно из наиболее актуальных и вместе с тем малоисследованных направлений современной медицины, не является признанной медицинской специальностью ни у нас, ни в США. Но за рубежом есть несколько клиник дерматологии-психиатрии, и некоторые специалисты в области психического здоровья, такие как Доктор Гроссбарт, специализируются на оказании помощи людям в изучении и управлении эмоциональными аспектами их проблем с кожей.

«Многие психологические состояния, которые влияют на кожу, можно проследить до повышенного уровня стресса и тревоги», – говорит доктор Карла Мари греко, клинический психолог, базирующийся в Санта-Розе, Калифорния.

Когда тело свободно от беспокойства и стресса, уровни гормонов остаются относительно сбалансированными, объясняет доктор. Но когда мы сталкиваемся с психологическим или физическим стрессом, в организме срабатывает реакция «Беги или борись», и симпатическая нервная система посылает сигналы надпочечникам, чтобы наполнить организм адреналином и кортизолом – основными гормонами стресса.

В нормальных условиях, говорит доктор, парасимпатическая нервная система помогает вернуть тело в равновесие, как только опасность миновала. Но когда вы сталкиваетесь с непрекращающимся стрессом или тревогой, тело всегда купается в этих гормонах стресса. В результате кожа страдает от химических реакций организма на психологические стрессы.

Доктор Фридман советует обращаться к дерматологу пораньше для облегчения лечения хронических истощающих кожных заболеваний. Своевременная психологическая помощь, как часть общей схемы лечения заболеваний кожи, позволяет быстрее справиться с недугом, и снять эмоциональную нагрузку у пациента. Распознавание связи между разумом и кожей очень важно.

Если нет возможности обратиться к психодерматологу, проанализируйте свое эмоциональное состояние. При необходимости постарайтесь, получая традиционное лечение у дерматолога, и самостоятельно справиться со стрессом (напряжением) или обратитесь к психотерапевту.

Психологическое лечение болезней кожи

Доктор Жанетт Раймонд описывает два основных типа психологического лечения при кожных заболеваниях, в основе причин которых лежит психосоматика. Один метод работает на вызов иррациональных убеждений и страхов при одновременном повышении навыков совладания. Он может включать методы снижения стресса для самоуспокоения.

Другой метод – пытаться добраться до первопричины стресса или неуверенности в себе, страха потери, не проработанной детской травмы.

«Обретение власти над своими эмоциями таким сознательным способом принесет пользу пациенту на всю жизнь», – считает Раймонд.

Дженис Пасторек, дипломированная медсестра и медицинский специалист по уходу за кожей, базирующийся в Нью-Йорке, подчеркивает необходимость решения психологических проблем, которые могут ускорить выздоровление.

«Наши тела предлагают нам личное руководство, показывая нам, где и почему мы держим напряжение», – говорит она. «Нам просто не понятно, как интерпретировать сообщения тела или как включить хорошие оздоровительные практики в нашу повседневную жизнь, чтобы подавить беспокойство, стресс, которые способствовали запуску болезненного состояния кожи».

Наряду с изменением диеты (больше воды и меньше сахара) и физическими упражнениями (как «лечения № 1 от депрессии»), Дженис Пасторек добавляет, что пациенты могут изменить преобладающие негативные свои мысли.

«Стресс – это мысль, которую вы продолжаете думать, которая заставляет вас чувствовать себя нехорошо».

Медитация и письмо могут помочь заменить плохие мысли позитивными.

В лечении кожных заболеваний с позиций психосоматики, полезными практиками для снижения стресса являются управляемая релаксация, визуальные образы, дыхательные упражнения и йога. Также правильный сон – ключ к здоровой иммунной системе – является важным фактором в лечении.

Уважаемые читатели, если вы страдаете от кожного заболевания, а обычные методы лечения сами по себе не помогают, решение ваших проблем с кожей может быть в вашей голове. Помогите умом вашей коже!

Спокойный уравновешенный ум равен здоровому физическому телу.

Ссылка на основную публикацию
Заболевания кишечника — Симптомы и лечение болезни кишечника, методы лечения
кишечная непроходимость; , MD, Hofstra Northwell-Lenox Hill Hospital, New York 3D модель (0) Аудио (0) Боковые панели (1) Видео (0)...
Жировик на голове и на затылке — 4 шага для удаления, опасно ли это
Как убрать жировик на голове Липома или атерома на теле человека может образовываться в любом месте. При этом она вызывает...
Жировой гепатоз печени симптомы и лечение, диета при гепатозе
Жировой гепатоз, стеатоз печени: симптомы и лечение Жировой гепатоз (стеатоз печени) – мировая эпидемия Жировая болезнь печени, или жировой гепатоз,...
Заболевания кожи психосоматика значение и лечение
Психосоматика кожных заболеваний на примере экземы Экзема на руках, в чем причина, как проработать? В ответ Хранитель стал чесать руки...
Adblock detector